مقالات عن الصحة واللياقة البدنية

من الضروري اختيار نوع الحذاء المناسب عند ممارسة الرياضات المختلفة. وقد يكون من الصعب اختيار أحذية التزلج المناسبة لممارسة رياضة التزلج على الجليد بشكل خاص. سواء كنت تخطط لأخذ درس في التزلج على الجليد أو الانضمام إلى نادي هوكي الجليد، فإن الحذاء الذي يناسبك بشكل مريح سيبقيك على الجليد لفترة أطول.

Read More

لقد أصبحت رياضة ركوب الدراجات الهوائية رياضة شائعة بشكل متزايد في المدينة. و من هنا تكون المسؤولية مشتركة - بين كل من راكبي الدراجات أنفسهم وكذلك السائقين الذين يتشاركون الطرق معهم - للحفاظ على سلامة الجميع.

Read More

أفضل دروس التنس في أبوظبي تقدم الآن في جزيرة الماريه! قامت أكاديمية زايد الرياضية بالتوسع إلى مقرها الجديد للرياضة والترفيه في أكتف، بجزيرة الماريه.

Read More

إذا كنت من مشجعي التنس، فقد تعجبك الطرائف التالية عن التنس وقد تحب مشاركها أيضاً مع أصدقائك وعائلتك وحتى مدربك صاحب الخبرة:

Read More

يبدوالتزلج على الجليد شيئًا بسيطًا، ولكن كما سيخبرك أي من مدربي التزلج المتميزين، هناك الكثير مما لا يفهمه الكثير من الناس عندما يتعلق الأمر بحذاء التزلج. فهي تأتي في أشكال مختلفة ومتباينة في الأسعار وبمميزات خاصة لكل منها. إليك بعض الأشياء التي يجب معرفتها عند البدء في دروس التزلج على الجليد.

Read More

بالنسبة لأشخاص مبتدئين في دروس التنس أو في مشاهدتها، قد تكون طريقة احتساب النقاط محيرة. فبدلاً من نظام العد الأساسي، فإنه يبدو كقيم نقاط عشوائية. وهنالك العديد من النظريات حول هذا المفهوم الذي يختلف حالياً عن السابق، وعلى أي حال على للاعبي أو مشجعي التنس في أبو ظبي أن يفهموا هذا النظام لأهميته.

Read More